Corsi – Attività – Laboratori
Sabato 22 Dicembre ore 11.45
A casa nel mito
Laboratori per famiglie
Un ciclo di laboratori che ogni mese si avventureranno in miti diversi, dal mito di Eros a quello di Orfeo e Euridice, dal mito di Icaro a quello del Re Mida, tra fiori, frecce, scudi, semi, carri e sorgenti d’acqua che faremo nostri grazie alla suggestione di tecniche espressive rubate all’arte dell’improvvisazione, del teatro, delle arti pittoriche.
Quello di interrogarsi sulle proprie origini è uno dei primi bisogni dell’uomo. Da sempre la conoscenza del mito aiuta grandi e piccoli a capire che l’esigenza di cercare spiegazioni di aspetti misteriosi del mondo e della vita è qualcosa che accomuna tutti i popoli.
Il bambino, attraverso la scoperta delle sue origini culturali e la ricchezza di suggestioni che il mito offre, si arricchisce degli strumenti necessari per una più profonda coscienza del suo presente, impara a conoscersi, a interagire con gli altri e maturare il suo universo psicologico ed emotivo grazie all’universalità del linguaggio del mito e del teatro e naturalmente grazie all’attività di gruppo.
L’adulto sarà invece invitato a condividere con il bambino un tempo poetico, magico, lontano dalle incombenze di tutti i giorni, a cui poter tornare rivivificati dagli archetipi del mito, dalle risposte che essi sanno dare ai nostri quesiti più importanti, dal riscoprire modalità di gioco che possano nutrire la comunicazione tra grandi e piccoli anche in casa.
Insieme possiamo dunque imparare a conoscerci sotto altre vesti e ampliare il nostro immaginario.
La finalità del laboratorio non è il solo insegnamento delle singole tecniche artistiche, bensì la scoperta del senso del “fare” artistico, creando uno spazio dove vivere insieme con passione e creatività.
I laboratori si svolgeranno dalle ore 11.00 alle 12.30, un sabato al mese, nella sede dell’Associazione Cambiapiano in via Romanello da Forlì, 38/40.
Per info e prenotazioni: 347 1961002 – ricciolilaura@gmail.com
LABORATORIO DI TANGO
Improvvisazione – Musicalità – Ascolto – Connessione – Libertà
Questo è un laboratorio sperimentale sulla connessione e l’improvvisazione per un approccio libero ed esplorativo del movimento di questa meravigliosa danza.
Sperimenteremo il Tango nel suo valore artistico e culturale, valorizzando sia la creatività individuale, sia il lavoro di gruppo.
Come? Favorendo l’attività sinergica tra corpo/mente, giocando e potenziando la capacità di “abitare” il corpo per relazionarsi con l’Altro.
Ogni incontro si divide in 5 fasi:
accoglienza-riscaldamento-espl
Il laboratorio è aperto a tutti, principianti e non.
INFO E COSTI
I laboratori si terranno Domenica 14 ottobre, Sabato 17 novembre e Sabato 22 dicembre dalle ore 16.00 alle ore 18.00.
Il costo per ciascun laboratorio è di € 15,00 (40,00 euro anziché 45 se si prenotano tutti e tre i laboratori).
È richiesto un abbigliamento comodo.
CHI SONO
Mi chiamo Pamela Cirulli danzo dal 2006, dopo anni di lezioni e stages in Italia, Spagna e Argentina con tanti maestri. Inizio a investigare la possibilità di insegnare dopo la laurea in psicologia e una Tesi sul Tango nel 2015.
Oggi continuo la mia ricerca di libertà con nuove lezioni tra Roma e Buenos Aires e studiando pilates e il favoloso mondo del clown.
Il Qi Gong è la disposizione a lavorare con l’Energia. È un auto-allena
mento del corpo e della mente che rafforza la capacità di prevenire le
malattie e l’invecchiamento, proteggendo e rafforzando la propria salute.
Il Qi Gong comporta la pratica regolare di forme rappresentate da movimenti, tecniche di respiro e meditazione che, associate a un adeguato stile di vita, purificano il corpo e la mente dalle tossine preparandoli a ricevere il naturale flusso di energia vitale.
Obiettivo dell’incontro periodico di Qi Gong è accrescere e accudire la nostra Energia Vitale, migliorando la vitalità fisica, la quiete mentale e l’equilibrio emozionale.
Praticheremo La ragazza di Giada, una forma ideata per le diverse fasi vitali della donna che aiuta a purificare sangue e fegato e Il Gioco dei 5 animali. Tigre, Cervo, Orso, Scimmia, Gru: mimando i movimenti di ciascun animale si stimola la circolazione del Qi. Questa forma ha subito diverse modificazioni nel corso del tempo dal 17° secolo. La nostra pratica seguirà gli insegnamenti trasmessi e arricchiti dal Dr. Liu Dong.
Emanuela Bigiarini ginecologa e omeopata, ha studiato MTC e Qi Gong avendo la fortuna di seguire gli insegnamenti del Dr. Liu Dong e di Master Liu He. Si è occupata di assistenza domiciliare al parto e utilizza terapie non convenzionali nella pratica clinica.
7 sabati dedicati alla Cura del Sè
- 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli)
- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
Gli incontri si svolgeranno presso:
<Zazie nel Metrò> via Ettore Giovenale, 16
<Ass. Cambiapiano > via Romanello da Forlì 38
<Pancho Villa> via Pizzuti, 60 (Torri in Sabina)
attenzione: le date potrebbero subire delle modifiche.
Si può partecipare ai singoli incontri o a tutto il ciclo.
Info e prenotazioni:
info@cambiapiano.com – spazionanay@gmail.com – 331853122 – http://www.nanay.it – www.cambiapiano.com
7 sabati dedicati alla Cura del Sè
- 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli)
- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
Gli incontri si svolgeranno presso:
<Zazie nel Metrò> via Ettore Giovenale, 16
<Ass. Cambiapiano > via Romanello da Forlì 38
<Pancho Villa> via Pizzuti, 60 (Torri in Sabina)
attenzione: le date potrebbero subire delle modifiche.
Si può partecipare ai singoli incontri o a tutto il ciclo.
Info e prenotazioni:
info@cambiapiano.com – spazionanay@gmail.com – 331853122 – http://www.nanay.it – www.cambiapiano.com
7 sabati dedicati alla Cura del Sè
- 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli)
- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
Gli incontri si svolgeranno presso:
<Zazie nel Metrò> via Ettore Giovenale, 16
<Ass. Cambiapiano > via Romanello da Forlì 38
<Pancho Villa> via Pizzuti, 60 (Torri in Sabina)
attenzione: le date potrebbero subire delle modifiche.
Si può partecipare ai singoli incontri o a tutto il ciclo.
Info e prenotazioni:
info@cambiapiano.com – spazionanay@gmail.com – 331853122 – http://www.nanay.it – www.cambiapiano.com
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- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
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- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
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- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
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- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
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- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
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- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
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- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
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WING CHUN con Simone Merafina
n, per fronteggiare combattenti dalla forza fisica superiore.
Workshop introduttivo al Metodo “3R”
Il Metodo 3R (Rieducazione Respiratoria e Rilassamento) integra il training autogeno con le tecniche di visualizzazione e quelle di respirazione al fine di offrire un ampio ventaglio di strumenti spendibili e adattabili alla quotidianità. L’obiettivo del workshop è di avvicinare la persona al potenziale benessere fisico e mentale, condividendo strumenti e tecniche che aiutano a gestire meglio le emozioni, l’ansia e lo stress, al fine di migliorare le prestazioni lavorative, sportive, sociali, o artistiche.
Numero massimo di partecipanti: 15 persone
Quota: €20
Il corso è condotto dalla Dott.ssa Silvia Capone, Psicologa specializzata in training autogeno e tecniche di rilassamento
www.sostegnopsicologico.eu
Yin Yang Mandala Yoga – Roma
Master di specializzazione per insegnanti
Formula 2 weekend – 50 ore
UNA ESPLORAZIONE P
RATICA E TEORICA DELLO YIN YANG MANDALA YOGA
Yin Yang Mandala Yoga – Roma
Master di specializzazione per insegnanti
Formula 2 weekend – 50 ore
UNA ESPLORAZIONE PRATICA E TEORICA DELLO YIN YANG MANDALA YOGA
Yin Yang Mandala Yoga – Roma
Master di specializzazione per insegnanti
Formula 2 weekend – 50 ore
UNA ESPLORAZIONE PRATICA E TEORICA DELLO YIN YANG MANDALA YOGA
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