Corsi – Attività – Laboratori
LABORATORIO DI TANGO
Improvvisazione – Musicalità – Ascolto – Connessione – Libertà
Questo è un laboratorio sperimentale sulla connessione e l’improvvisazione per un approccio libero ed esplorativo del movimento di questa meravigliosa danza.
Sperimenteremo il Tango nel suo valore artistico e culturale, valorizzando sia la creatività individuale, sia il lavoro di gruppo.
Come? Favorendo l’attività sinergica tra corpo/mente, giocando e potenziando la capacità di “abitare” il corpo per relazionarsi con l’Altro.
Ogni incontro si divide in 5 fasi:
accoglienza-riscaldamento-espl
Il laboratorio è aperto a tutti, principianti e non.
INFO E COSTI
I laboratori si terranno Domenica 14 ottobre, Sabato 17 novembre e Sabato 22 dicembre dalle ore 16.00 alle ore 18.00.
Il costo per ciascun laboratorio è di € 15,00 (40,00 euro anziché 45 se si prenotano tutti e tre i laboratori).
È richiesto un abbigliamento comodo.
CHI SONO
Mi chiamo Pamela Cirulli danzo dal 2006, dopo anni di lezioni e stages in Italia, Spagna e Argentina con tanti maestri. Inizio a investigare la possibilità di insegnare dopo la laurea in psicologia e una Tesi sul Tango nel 2015.
Oggi continuo la mia ricerca di libertà con nuove lezioni tra Roma e Buenos Aires e studiando pilates e il favoloso mondo del clown.
LABORATORIO DI TANGO
Improvvisazione – Musicalità – Ascolto – Connessione – Libertà
Questo è un laboratorio sperimentale sulla connessione e l’improvvisazione per un approccio libero ed esplorativo del movimento di questa meravigliosa danza.
Sperimenteremo il Tango nel suo valore artistico e culturale, valorizzando sia la creatività individuale, sia il lavoro di gruppo.
Come? Favorendo l’attività sinergica tra corpo/mente, giocando e potenziando la capacità di “abitare” il corpo per relazionarsi con l’Altro.
Ogni incontro si divide in 5 fasi:
accoglienza-riscaldamento-espl
Il laboratorio è aperto a tutti, principianti e non.
INFO E COSTI
I laboratori si terranno Domenica 14 ottobre, Sabato 17 novembre e Sabato 22 dicembre dalle ore 16.00 alle ore 18.00.
Il costo per ciascun laboratorio è di € 15,00 (40,00 euro anziché 45 se si prenotano tutti e tre i laboratori).
È richiesto un abbigliamento comodo.
CHI SONO
Mi chiamo Pamela Cirulli danzo dal 2006, dopo anni di lezioni e stages in Italia, Spagna e Argentina con tanti maestri. Inizio a investigare la possibilità di insegnare dopo la laurea in psicologia e una Tesi sul Tango nel 2015.
Oggi continuo la mia ricerca di libertà con nuove lezioni tra Roma e Buenos Aires e studiando pilates e il favoloso mondo del clown.
Saggio degli allievi di pianoforte di Cambiapiano.
Con tanti graditi ospiti d’eccezione!
YOGA SCIAMANICO
WORK SHOP PRATICO
CON NATASCIA BOLACCHI
Lo Yoga Sciamanico fa riferimento alla forma più arcaica dello Yoga, qualcosa che ha fatto da fondamento e da ispirazione alla nascita dello Yoga e poi lo ha pervaso di linfa vitale.
“Lo Yoga Sciamanico è per eccellenza lo Yoga della potenza, di vocazione Tantrica, di natura antica, di voce poetica. Parla attraverso pratiche meravigliose che riguardano il risveglio dell’energia dormiente in ogni uomo: la Kundalini. Parla mediante la Psicopompia, la capacità di vedere simultaneamente nella morte e nella vita” (Selene Calloni Williams)
Pratiche:
- Sequenza Fluida: pratica di risveglio dell’energia vitale, sperimentando alcune semplici asana unite al pranayama e alle mudra.
- La contemplazione dello scheletro:è presente nei riti di iniziazione sciamanica eschimesi. E’ una meditazione che porta a sperimentare il processo di morte e rinascita, un’esperienza contemplativa di rinnovamento spirituale di tutto il proprio essere. E’ propedeutica al rituale della Ruota di Medicina.
- Rituale di celebrazione del Mandala della Ruota di Medicina: permette di apprendere 5 differenti tipi di pranayama attraverso la bocca, connettendo ogni sacra direzione (ovest, sud, est, nord e del centro) ai chakra, ai sacri elementi (terra, acqua, aria, fuoco) agli spiriti animali, agli stadi di evoluzione umana e alle posizioni statiche e dinamiche. Il Rituale ci insegna a conoscere il Mandala della Ruota che è un simbolo universale presente nel mondo e nell’uomo, nel macrocosmo e nel microcosmo.
- Meditazione sui Corpi di Luce in Savasana: normalmente siamo consapevoli del corpo fisico, mentale e vitale, ma questi tre involucri non sono i soli che possediamo. Sono presenti in noi altri tre corpi: astrale, karmico e causale, che sono parte delle dimensioni ultracoscienti. Faremo esperienza di tutti i corpi di luce partendo dagli involucri corrispondenti alle dimensioni coscienti, agli involucri più sottili, passando attraverso i chakra.
COSTO: 40 euro comprensivo di brunch.
NATASCIA BOLACCHI è ballerina professionista sino al 1991 ed insegnante di danza sino al 1996. Nel 2002 si appassiona della scienza Ayurvedica e riscopre la Danza in forma terapeutica ed energetica, grazie alla guida della dottoressa Mélanie Guéneau, medico agopuntrice. Quindi approfondisce la Danza Terapia con Maria Fux.
- Successivamente frequenta la scuola di naturopatia Ayurvedica e PanchaKarma presso Ananda-Ashram di Milano. Si diploma nel 2005 al C.S.R.A.M (center for study and research on Ayurveda and Naturopathy) di New Delhi. In seguito approfondisce l’antica tradizione dello yoga tantrico integrale iscrivendosi alla scuola di formazione per insegnati e diplomandosi come insegnante di HathaYoga e Hatha Vinyasa Yoga.
- Continua la sua formazione attraverso lo studio delle pratiche di Medicina Inka-Q’ero; del Temazcal, della Ruota di Medicina; dell’ANUSARA-YOGA con i maestri Marc Holzman e Andrea Boni.
- E’ iniziata alla pratica dell’OM Healing da Sri Swami Vishiwananda e alla pratica dell’Atma Kriya presso il centro spirituale Bhakti Marga a Taunus(Francoforte). Certificata Riconnectve Healing I°e II° livello con il dottor Erik Pearl Workshop di Yoga Sciamanico con Danny Paradise.
7 sabati dedicati alla Cura del Sè
- 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli)
- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
Gli incontri si svolgeranno presso:
<Zazie nel Metrò> via Ettore Giovenale, 16
<Ass. Cambiapiano > via Romanello da Forlì 38
<Pancho Villa> via Pizzuti, 60 (Torri in Sabina)
attenzione: le date potrebbero subire delle modifiche.
Si può partecipare ai singoli incontri o a tutto il ciclo.
Info e prenotazioni:
info@cambiapiano.com – spazionanay@gmail.com – 331853122 – http://www.nanay.it – www.cambiapiano.com
7 sabati dedicati alla Cura del Sè
- 30 marzo Alimentazione I > h 10.30-12.30> c/o Associazione Cambiapiano “Cosa metti nel piatto?La scelta degli alimenti” (di Luana Vignoli)
- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
Gli incontri si svolgeranno presso:
<Zazie nel Metrò> via Ettore Giovenale, 16
<Ass. Cambiapiano > via Romanello da Forlì 38
<Pancho Villa> via Pizzuti, 60 (Torri in Sabina)
attenzione: le date potrebbero subire delle modifiche.
Si può partecipare ai singoli incontri o a tutto il ciclo.
Info e prenotazioni:
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- 13 aprile Automassaggio > h 10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Trigger points…questi sconosciuti. Come trattarli con l’auto-massaggio miofasciale” (di Sabrina Del Pico)
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- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
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<Ass. Cambiapiano > via Romanello da Forlì 38
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Si può partecipare ai singoli incontri o a tutto il ciclo.
Info e prenotazioni:
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- 6 aprile Autoproduzione alimentare > h. 16-18.30 > c/o Zazie nel Metrò “Pizze e focacce a lievitazione naturale con la pasta madre” (di Annalisa Melis)
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- 4 maggio Igiene e cosmesi naturali fai da te > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metro “Igiene con Cura” (di Biljana Ljubisavljevic)
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- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
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- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
- 8 giugno Yoga e meditazione > h10.30-12.30 > c/o Associazione Cambiapiano “Meditazione e yoga: una pratica personale” (di Serena Icardi)
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- 18 maggio Alimentazione II > h10.30-12.30 > c/o Zazie nel Metrò “Come mangi? Aspetti comportamentali che possono interferire con i vostri buoni propositi” (di Luana Vignoli)
- 1 giugno Giornata all’aperto con escursione > h10.30-22.30 > Pancho Villa Imparare a fare i saponi (di Biljana Ljubisavljevic) e in serata Osservazione astronomica (di Stefano Palmieri)
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“Armonie della Natura” – Il Piano e la Voce
Concerto di Musica da Camera
Pianoforte: Giovanna Karen Vagata
Voce: Naho Yokoyama
Musiche di
Bellini, Puccini, Liszt, Debussy, Ravel, R. Strauss, Musica Tradizionale Giapponese.
Ingresso: 5 Euro per i Musicisti!!
WING CHUN con Simone Merafina
n, per fronteggiare combattenti dalla forza fisica superiore.
Presentazione del libro Airbnb città merce Storie di resistenza alla gentrificazione digitale
di Sarah Gainsforth
Ed. Derive Approdi
224 HÚROK
Albert Márkos _ violoncello
Nicola Guazzaloca _ pianoforte
Albert Márkos e Nicola Guazzaloca si incontrano per la prima volta nel 2009 nel corso dei rispettivi tour tra Serbia e Ungheria, restando in contatto anche grazie alla comune collaborazione con il violista Mezei Szilàrd ed alle occasioni che hanno visto il pianista ospite in Ungheria. Nel novembre 2019 si incontrano nuovamente a Budapest, proponendosi di esibirsi insieme nell’occasione di un viaggio di lavoro che avrebbe condotto Márkos a Roma. I due musicisti daranno luogo ad un incontro di culture e corde (224 appunto, quelle del violoncello e quelle del pianoforte) che si potrebbe dire atteso da oltre dieci anni, in cui echi arcaici e post-moderni si rifletteranno nell’immaginario adamantino evocato da due strumenti la cui lunga storia continuerà a reinventarsi attraverso le potenzialità della libera improvvisazione.
Albert Márkos (1967, Cluj, Transilvania) è un violoncellista rumeno-ungherese, musicista improvvisatore e compositore. Márkos ha studiato musica nella sua città natale e ha suonato il violoncello in varie orchestre sinfoniche della Transilvania. Dal 1992 si è dedicato alla musica improvvisata e di ricerca, trasferendosi in Ungheria per proseguire gli studi al Dharma Gate Buddhist College di Budapest, conclusi nel 1997. Come compositore Márkos ha spesso lavorato con il regista László Keszég, con il coreografo Attila Egerházi e nell’ambito di produzioni per il cinema. Come musicista, performer e improvvisatore ha lavorato tra gli altri con Róbert Benkő, Szilárd Mezei, Attila Dóra, Szabolcs Tóth, László Keszég, István Grencsó, Tamás Gerőly, Zsolt Sőrés, Béla Ágoston, Samu Gryllus, Vince Varga, András Vígh, Philon Philinton, Roger Turner, Minton Knittel, Thomas Lehn, Birgit Ulher, Martin Klapper, John Butcher, Mats Gustafsson, Raymond Strid, e il trio di turntablist Mango, Palotai e Titusz. Trai progetti stabili si segnala il duo con Szilárd Mezei e il quartetto con Szilárd Mezei, Frank Gratkowski e Martin Blume.
Nicola Guazzaloca (1975, Bologna, Italia) integra una varietà di influenze e approcci unitamente ad un linguaggio pianistico estremamente personale. Con la propria musica si è esibito in rassegne e festival internazionali in Italia, Germania, Inghilterra, Russia, Portogallo, Ungheria, Serbia, Austria, Olanda, Francia e Belgio. Ha scritto e suonato per cinema, teatro, danza e performance multidisciplinari collaborando con coreografi, fumettisti, danzatori, registi, action-painter, performer, video artists, poeti, attori, scrittori. Dal 2006 collabora con la Scuola Popolare di Musica Ivan Illich, nel cui ambito sperimenta una didattica basata su principi di condivisione, inclusione e creatività. Ha collaborato con molti musicisti tra i quali Tim Trevor-Briscoe, John Russell, Barre Phillips, Francesco Guerri, Szilard Mezei, Gianni Mimmo, Hannah Marshall, Tristan Honsinger, Edoardo Marraffa, Silvia Bolognesi, Sabir Mateen, Marcello Magliocchi, Stefano Giust, Lol Coxhill, Eugenio Sanna, Ermanno Baron, Roberto Bellatalla, Davide Lorenzon, Maresuke Okamoto, Joao Pedro Viegas, Carlos Zingaro, Harri Sjoestroem, Maryclare Brzytwa, Federico Eterno, Antti Virtaranta, Adrian David Krok.